In parallelo all’intervento di riabilitazione delle persone con dolori e disabilità, il progetto mira a promuovere attività di prevenzione delle problematiche legate a diversi fattori di rischio:

  • sedentarietà
  • patologie croniche
  • sovraccarichi sportivi
  • invecchiamento

Con questo intento proponiamo il corso di ginnastica dolce.

Giovedì

Ore 10:00
LEZIONI DI GRUPPO – durata 60’

Tenersi in movimento è fondamentale: sotto la guida di fisioterapisti esperti nella gestione di problematiche muscoloscheletriche, sarai guidato in esercizi di mobilità, equilibrio e attivazione muscolare utili a migliorare le tue capacità motorie e il tuo stato di salute generale.

TORNA A MUOVERTI CON NOI !!

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PREZZI

  • 8 lezioni da 60′ _ 120 € (validità massima 10 settimane)

COSA PORTARE

  • Per accedere al corso è necessario esibire il GREENPASS in corso di validità.
  • Abbigliamento comodo, piedi scalzi.
  • Tappetino da ginnastica/yoga o telo mare.

COVID 19

  • Lo studio e la palestra riabilitativa sono aperti in ottemperanza alle vigenti normative Covid.
  • Sarà garantito il distanziamento di 2 m. tra i partecipanti, come da normativa.

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